Diminuer vos risques de tomber

Est-ce que vous ou quelqu’un vous connaissez avez peur de faire une chute? Apprenez les signes avertisseurs et les conseils pour diminuer les chances de faire des chutes.

Peut-être que votre peur de faire une chute a un effet sur vos activités quotidiennes et votre mobilité. Communiquez avec la coalition Avancez de pied ferme de Sudbury Manitoulin au 705-674‑4330, numéro sans frais 1.855.674.4330 pour savoir comment atteindre et garder votre indépendence.

Signes avertisseurs de risques de chutes

Si vous avez 65 ans et plus et que vous avez répondu « oui » à deux ou plus des questions ci‑dessous, vous avez un risque accru de chute.

Si vous notez des changements dans votre état de santé, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé.

Conseils pour réduire vos risques de chutes

Référence: Ce document est une adaptation du Grey Bruce Falls Prevention and Intervention Program.


Dernière modification : 22 juin 2015