Stress et santé émotionnelle : grossesse

Les changements qui se produisent durant la grossesse risquent de causer des inquiétudes et de l’anxiété chez bien des femmes et leur partenaire. Il importe de savoir comment les gérer et encore plus de savoir où obtenir de l’aide au besoin.

Comment puis-je gérer le stress?

Afin d’en savoir plus ou pour obtenir de l’aide afin de gérer le stress et la santé émotionnelle durant la grossesse, recourez aux ressources suivantes :

Association canadienne pour la santé mentale

Santé publique Sudbury & Districts ligne info-santé

Programme d’intervention en cas de crise (24 heures sur 24)

Ontario March of Dimes

Fondation des maladies du cœur et de l’AVC du Canada : Réduire le stress

  • https://www.coeuretavc.ca/vivez-sainement/reduire-le-stress 
  • Télésanté Ontario


    Dernière modification : 10 juin 2021