Sexualité et vieillissement
Le vieillissement varie d’une personne à l’autre, tout comme l’évolution de la sexualité.
À mesure qu’une personne vieillit, son activité sexuelle diminue généralement, mais les aptitudes et l’intérêt sexuels demeurent pratiquement inchangés. La plupart des personnes âgées veulent et peuvent avoir une vie sexuelle active et satisfaisante.
Quels sont les changements qui se produisent dans le corps des femmes à mesure que celles-ci vieillissent?
- Le niveau d’estrogènes (une hormone) diminue. Ainsi, le vagin devient plus sec et moins élastique.
- L’orgasme peut être moins intense et l’excitation sexuelle peut chuter plus rapidement par la suite.
- Certaines femmes peuvent être inquiètes et avoir moins confiance en elles en raison de préoccupations sur leur apparence. C’est particulièrement vrai dans les sociétés où la jeunesse est valorisée.
Quels sont les changements qui se produisent dans le corps des hommes à mesure que ceux-ci vieillissent?
- Certains hommes constatent que l’érection peut être plus lente, celle-ci peut être partielle, et elle se perd plus rapidement après l’orgasme.
- Il se peut que la préparation à un nouvel orgasme soit plus longue.
- La production de sperme peut diminuer, et celui-ci peut « s’écouler » du pénis au lieu d’être éjaculé.
Quels sont les autres facteurs qui influent sur la vie sexuelle des personnes âgées?
- Consommation excessive d’alcool
- Deuil
- Prise de médicaments d’ordonnance
- Maladies chroniques
- Certaines chirurgies
Possibilités d’intimité
Bien des personnes âgées ont l’avantage d’avoir plus de temps à consacrer à leur partenaire, en particulier si elles sont libérées de la pression qu’exercent la carrière et la famille.
Une saine sexualité ne se limite pas aux relations sexuelles. Les personnes âgées possèdent l’expérience et le temps libre nécessaires pour profiter de bien des formes d’intimité, allant de se tenir la main et s’embrasser à la masturbation et au sexe oral.Comprendre que ces possibilités sont acceptables et existent peut grandement enrichir l’expression sexuelle. Comprendre que la sexualité est normale et naturelle au troisième âge est libérateur en soi.
Dernière modification : 27 mars 2015