Les maladies respiratoires sont des maladies chroniques (maladies qui durent longtemps) des voies respiratoires et d’autres parties du poumon. L’asthme, la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), le cancer du poumon et l’apnée du sommeil (Agence de santé publique du Canada) sont les maladies respiratoires les plus courantes.
Les deux facteurs de risque principaux des maladies respiratoires chroniques sont la fumée du tabac (soit en fumant ou en étant exposé à la fumée secondaire) et la qualité de l’air à l’intérieur et l’extérieur.
Les conseils suivants vous aideront à garder vos poumons en santé :
- Si vous fumez, essayez de cesser et voyez comment nous pouvons aider.
- Évitez la fumée secondaire.
- Lavez vos mains régulièrement avec de l’eau et du savon.
- Ayez conscience de la pollution de l’air et contribuez à rendre l’air plus sain.
Lorsqu’il s’agit d’éviter le cancer, la prévention et la détection précoce sont essentielles. C’est pourquoi il est important que vous connaissiez votre risque.
Pour en s’avoir plus au sujet de votre risque, complétez votre évaluation pour obtenir votre plan d’action personnalisé. Visitez Mon QICancer
Pour avoir plus de renseignements, visitez l’Association pulmonaire du Canada.